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「もうすぐ中学生になるけど…うちの子大丈夫かしら?」 勉強以外にもこんなに変わる!?中学生になった時に陥りがちな“中1ギャップ”を乗り越えよう!

もうすぐ中学生になるお子さんが
いらっしゃるご家庭の方へ

突然ですが、「中1ギャップ」という言葉を耳にしたことはありますか?

ちょっと聞きなれない言葉かもしれませんが、その内容を見ていくと、中学校に進学するほとんどご家庭が一度はぶつかる“壁”と言っても過言ではありません。

「中1ギャップ」とは、中学生になった時に、学校生活や授業が今までと全く違うため、新しい環境での学習や生活にうまく適応できないことを指します。
それが原因となり、学力不振や不登校、いじめ…など、様々なトラブルが発生してしまうこともあります。

小学校の頃とは違う様々な変化に困惑してしまうお子さんやご家庭の方も非常に多く、私たち家庭教師のジャニアスにも毎年、進学シーズンになるとたくさんのご相談が寄せられています。

「学習面」より気をつけたい
「生活面」の変化

ジャニ丸くん 小学校と中学校の違いは、大きく分けて「学習面」「生活面」が挙げられます。
もちろん、中学校に進学するのですから、学習難易度が上がったりすることは覚悟されていることだと思います。

実際に、「学習面」では
・算数は数学に。英語が主要科目に
・学習難易度が上がる
・中間や期末などの「定期テスト」の実施
教科ごとに先生が変わる
 など…

大まかではありますが、このような違いがあります。このような状況の中で、ほとんどのご家庭が、中学に上がると同時に「学習面」を心配されるのですが・・・
実は、学習面よりもっと心配なのは「生活面での違い」なんです。

「部活が大変で心身ともに疲れ果てて…」
「新しい友達作りや先輩・後輩の人間関係に悩んでいる…」

実際、「生活面の違い」から中学の学校生活になかなか馴染めず、悩みやストレスを抱えてしまうお子さんが多いのです。
(これではせっかく楽しいはずの中学校生活がもったいないです><)
さらには、「中学では勉強を頑張りたい!」と思っていても、そのストレスから学習面で足を引っ張ってしまうことも…。

まさし先生小学校でも中学生に向けての自覚は養っていくものですが、不十分な場合もあります。進学の際、お子さんにある程度、心の準備ができていないと、「どうしてこんなに違うんだろう」とギャップに苦しむことになるかもしれません。

だからこそ!このページでは、中学校に進学するための予備知識として“小学校と中学校の生活面の違い”をご紹介させていただきます。

>>「学習面」の違いを知りたい方はコチラ

要チェック!!「生活面」の変化
①校則が厳しくなる

中学校からは決められた制服を着て登校したり、学校が指定したバッグを使用するなど、校則が厳しくなります。

特に身だしなみについては、小学生の頃では考えられないほど細かい規則(校則)があり、毎朝校門で身だしなみ検査を行ったり、持ち物検査を抜き打ちで行う学校もあるほどです。

~身だしなみの校則例~

・前髪は眉にかからない程度  
・パーマ、髪染めは禁止
・靴下は白のみ        
・スカートの長さはひざ下
・ピアスなどアクセサリー禁止 
・化粧、ネイルは禁止 など… 

中学生は思春期と反抗期が重なる多感な時期。
大人からしてみたら、なんていうこともないことでも、厳しい校則にストレスを感じてしまい、反発心を抱いてしまう中学生がいるのも事実です。

中学には決められた校則があり、それらをしっかり守ることが中学生活を送る上で大切であることを早いうちから認識しておきましょう。


要チェック!!「生活面」の変化
②人間関係が激変する

中学入学後は、小学校まで仲の良かった友だちと離ればなれになったり、他の小学校の知らない子が同じクラスになって、友達関係を一から作り直さなければならなかったりと、“人間関係のストレス”に悩まされているお子さんが非常に多いです。

さらに、中学では部活や生徒会活動による“上下の人間関係”も生まれてきます。

小学校までは“やさしいお兄さんお姉さん”のような存在だった上級生が、部活では“自分を指導する先輩”、“怖い先輩”という立場に変化します。
この“先輩・後輩”の人間関係が上手くいかずにストレスと感じてしまう子も…。

この時期のお子さんにとって、友だち関係・人間関係というのは中学校生活の全てと言っても過言ではないくらい大切なものです。

反抗期にさしかかった中学生にとっては、親や先生に話せない悩みを聞いてもらえる“友だち”の存在は大きなものとなりますし、部活動を有意義に過ごしていくためにも、“上下関係の人間関係”にもしっかりと対応していく必要もあります。

★人間関係のストレスは要注意★

“人間関係の変化”は、中1ギャップの中では最大限の注意が必要です。ほんの少しの掛け違いやキッカケで、いじめや不登校に発展してしまうことも多いからです。

また、人間関係のトラブルは中学生のお子さんにとって親には話しにくいことです。
中1の初めは特に、親御さんがお子さんのことをしっかり見守り、些細な変化も見逃さないようにしてください。

私たち家庭教師のジャニアスでは大学生の先生が多く、“お兄さん・お姉さん”のような存在でお子さんのサポートをさせていただいております。
お子さんが心から“信頼できる先輩”として、勉強以外にもお子さんの悩みや心配事を聞いてあげることもできますし、不登校のお子さんの指導もたくさん任せていただいています。


要チェック!!「生活面」の変化
③部活動が始まり生活が一変する

みゆう先生 中学校生活の楽しみの一つでもある“部活動”。
部活の参加が校則で決められている学校もあるほどなので、ほとんどの中学生が部活に入ると思います。
小学校の時にもクラブ活動がありましたが、中学の部活は比べ物にならないほど本格的になります。

部活が始まると、生活リズムはどう変わる?

小学校の頃は、だいたい3時半とか4時くらいに帰宅していましたよね。
そこからおやつを食べたり友だちと遊んだり…。土日はお休みで家族や友達と出かけたりすることもありました。

吹奏楽中学校の部活は、朝練習や放課後練習がほとんど毎日あるので、学校にいる時間がかなり長くなります。

冬時間や夏時間というように、季節によって完全下校時間は異なりますが、例えば日が暮れるのが遅い夏時間では、帰宅が夜の6時半や7時過ぎになることもあります。土日も練習や試合で部活に行くので、休みはほとんどなくなります。

このように小学校ではたくさんあった“自由時間”が、中学校では激減するんです。これは精神的にも体力的にもかなりきつく、疲れやストレスが溜まりやすい原因となってしまいます。

しかし、部活ならではの学べることはたくさんあります。
強い心を養えたり、仲間意識を強く感じられたり、礼儀やマナーを身につけることもできます。
さらには、仲間と一緒に勝利を喜んだり、敗北に悔しい涙を流したりと様々な感性を磨くことも、お子さんの人生にとっては貴重な経験になることでしょう。


要チェック!!「生活面」の変化
④教科ごとに先生が変わる

小学校では、クラス担任の先生がすべての教科を教えてくれます。朝の会から帰りの会まで、一日中同じ先生と過ごすので、生活面でも学習面でも先生との距離感が近いのです。先生も生徒一人ひとりのことをじっくり観察し、指導してくれたかと思います。

ですが、中学校からは“教科担任制”といって教科によって先生が変わります。

英語の〇〇先生、数学の〇〇先生、というように、毎時間教科によって違う先生が授業を進めるので、“先生と生徒”の距離感が希薄になってしまい、それが大きなギャップとなってお子さんを悩ませるのです。

また、担任の先生との関わり方が大きく変わるのも“小学校と中学校の違い”です。
小学校までは細かく面倒を見てくれた“担任の先生”が、中学校からは生徒の自主性に任されてしまい、このような変化によるストレスを抱えてしまうお子さんも多いのです。

このように、様々な“違い”が出てくる
中学校生活

まさし先生このページでは、「学習面」より「生活面」に重点を置いてお伝えしてきましたが、いかがだったでしょうか。
「勉強のことが心配なのよ!」と、お思いの方もいらっしゃるかもしれませんが、楽しい中学校生活の基盤は「生活面の充実」!それがあってからこそ、「勉強でも頑張ることができる!」 私たちはそう考えています。

“中1ギャップ”は、今からでの生活でもちょっとしたケアで事前に対策できることもあります。
中学生になると、小学生の頃に比べて悩みを親に相談しにくくなるので、お子さんが家庭内で話しやすい環境を作ってあげることが大切です。
そんな時に、年齢も近い家庭教師ならお子さんのフォローをすることもできます。

>>「どんな先生がいるの?」詳しくはコチラ

「学習面」についても、少なからず心配があると思いますが、
あれもこれもやるのはNGです。

できれば、中学に入学する前に、「学習習慣だけはつける」ようにしておきたいもの。あまり意気込みすぎても、後々お子さんの負担になるかもしれません。

「まずは、1日15分から!」
小学校から帰宅後、食事前の時間はリビングで宿題をやる、テストが返ってきたら間違えた部分を復習するなど、時間を決めてルールに慣れさせると、習慣がつきやすくなります。

>>今すぐやり方を知りたい方はコチラ

最後になりましたが…

ジャニアス代表私たち家庭教師のジャニアスでは、今までたくさんの“中1ギャップ”にお悩みのご家庭に勉強面や生活面のアドバイスをさせていただきました。

このページでは、少し怖がらせるようなことも言ったかもしれませんが、小学校感覚のまま過ごしてしまうと、中学校ではあらゆる意味で苦労してしまいます。(本当です…)

「待ちに待った中学校生活!
思いっきり楽しんで充実させてほしい!」

親御さんに限らず、私たちもそう心から願っています。
ただでさえ不安が多い今の時期に、少しでもこのページがお役に立てれば、こんなに嬉しいことはありません。

44点アップ!!家庭教師のジャニアスでは、どんなに勉強がキライな子でもできる“お子さんが1人の時の勉強のやり方”から教えて、やる気や成績アップの結果を出してきました。

今なら「無料の体験授業」でやり方を教えていますので、ぜひこの機会を最大限に活かして、“中1ギャップ”に打ち勝つ第一歩を踏み出してみませんか?

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体験授業でお会いできることをスタッフ一同、楽しみにしています。

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